Sem esse papo de "meu querido diário", mas o treino de hoje foi realmente especial para mim. Após pegar as instruções com a Soraia e partir para minha caminhada de aquecimento, vejo as pessoas mais importantes de minha vida chegando para me visitar em pleno treino. É claro que estou falando da minha esposa Elen e de meu filho Santiago. Uma das melhores coisas da vida é a família, e ter o apoio daqueles que eu amo, neste momento da retomada do desafio de voltar a correr, é algo que me enche de mais motivação e vontade de vencer meus limites. A visita já era esperada, já que minha esposa já tinha avisado que iria, e esperada também era a reação do meu filho, que ao ver aquela pista enorme se pôs logo a correr. O garoto tem futuro, e uma das coisas que ele mais gosta de fazer é correr. O que é muito bom para ele, mas não muito para os seus pais, (risos)... Daí mais um motivo para melhorar o condicionamento físico, pois daqui a pouco ele vai estar dando poeira no papai e na mamãe.
Enquanto o papai aqui ficava na pista treinando, a mamãe e o nenêm deram um passeio pela pista e conversaram com o pessoal da equipe. Óbvio dizer que minha parte "coruja" se inflou ao ouvir comentários como "Mas que lindo o seu filho...", "Mas que esperto hein..." e principalmente "Parece com o pai...". Mas isso é natural nesse mundo selvagem de ser pai.
Mas voltando ao treino, após as voltas na pista e o posterior alongamento, surgem as "famigeradas" abdominais. Prometo que um dia irei me acostumar a elas, mas por enquanto não rola nenhum afeto, apenas obrigação. A Soraia me fez o favor de aumentar um pouco as sessões, e sei que vem mais por aí. Bem, ossos do ofício né?
| DATA | TREINO | TOTAL(M) | TÊNIS | HISTÓRIA | COMPLEMENTO |
| 23/10/2009 | CM 2400 +
TL 1600 | 4000 | MIZUNO NIRVANA 2 | CM 400 +
CF 400 +
CM 400 +
TL 2x100x100 +
TL 2x200x200 +
CM 400 +
CF 400 +
CM 400 | ABDM 4x20 |
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